Informatie Transformatief 1-op-1-traject

Kom weer in verbinding met jezelf dmv je Adem!

Adem. Voel. Verbind. Kom terug bij jezelf.

 

Voor wie:

Iedereen die weer in verbinding wilt komen met zichzelf. Die écht wilt veranderen.

De tijd en energie steekt in de transformatie.

Verantwoordelijkheid durft te nemen.

Je doet het allemaal zelf, ik begeleid je hierin, loop een stukje mee aan je zij.

 

Maar ben niet de fixer, degene die jouw problemen, trauma’s oplost. Nee we gaan samen onderzoeken wat het is dat je nu blokkeert. Want het is niet de trigger, de situatie nu, dat je blokkeert maar wat eronder ligt. Daarvoor duiken we in het verleden. Niet altijd fijn, wel nodig. In alle veiligheid en vertrouwen. Van angst naar vertrouwen. Van verdriet naar geluk. Van boosheid naar liefde.

 

♡ Voor wie in een burn-out zit of er tegen aan hikt.

 

♡ Voor wie altijd zorgt voor anderen en zichzelf vergeet.

 

♡ Voor wie vaak boos en negatief is en vaak een kort lontje heeft.

 

♡ Voor wie vastloopt en voelt: zo kan het niet langer.

 

♡ Voor wie klaar is met praten over het verleden.

 

♡ Voor wie wil stoppen met vluchten en beginnen met voelen.

 

♡ Voor wie klaar is met overleven.

 

♡ Voor wie voelt: ik wil weer mezelf zijn.

 

♡ Voor wie steeds in dezelfde patronen valt en dat wilt doorbreken.

 

♡ Voor wie voelt: er zit iets in mijn lijf dat eruit wil.

 

♡ Voor wie diep van binnen weet: er is meer mogelijk dan dit.

 

 

Wat kun je verwachten:

 

Eerste sessie is kennismaken, verbinden, veiligheid creëren met elkaar.

De basis van Adem. Je krijgt geen ademopleiding maar ik leer je wel de basis en wat je kunt met je Adem. We gaan de Adem ook observeren en bespreken hoe jij het leven voor je ziet als je weer in verbinding bent met jezelf, als je weer jezelf bent. Wat er dan veranderd is. Optioneel serveer ik cacao tijdens deze eerste bijeenkomst.

 

We beginnen dus met de basis van ademwerk en veiligheid, en werken vervolgens naar diepere lagen van heling en transformatie. Je leert niet alleen over ademwerk, maar gaat er ook daadwerkelijk mee aan de slag, stap voor stap en dus vooral praktisch.

 

Jouw veiligheid en vertrouwen staan voorop. We creëren samen een veilige ruimte waarin je jezelf volledig kunt zijn en mag groeien.

 

Wat ademwerk zo krachtig maakt, is dat het werkt op een dieper niveau dan alleen praten of denken. Ademwerk gaat rechtstreeks naar de wortels van de blokkades, die je NU ervaart en die je hebt opgeslagen in je lichaam.

 

Ik werk intuitief en op gevoel. Kan me inleven in jou.

 

Je mag erop vertrouwen als dit voor je resoneert dat dit iets voor je is ook al is het retespannend.

 

Wat levert het je op:

Dit is je kans om echt verandering in je leven te brengen. Dit traject biedt je de tools en de ruimte om diep te leren ademen, blokkades los te laten en weer in verbinding te komen met jezelf.

 

Je adem helpt je daarnaast ook om:

Spanning en stress los te laten: Het werkt als een natuurlijke ontlader voor je zenuwstelsel. Je leert hoe je je Adem kunt inzetten om te ontspannen.

 

Diepe emoties te verwerken: Ademwerk helpt je om gevoelens, emoties en trauma’s, die je hebt weggestopt opnieuw te voelen en los te laten via je lichaam, niet met je hoofd.

 

Zelfbewustzijn en zelfliefde te vergroten: Door te ademen en te voelen, leer je jezelf weer kennen en waarderen. Je ervaart dat je het waard bent, dat je genoeg bent, dat je er mag zijn met alles wat je in je hebt en wat er is. Dat jouw grenzen ook belangrijk zijn.

 

Je lijf en geest te helen: Het brengt balans tussen je lichaam en geest, zodat je je weer meer in harmonie voelt. Kortom in verbinding met jezelf.

 

 

Wat krijg je:

• 5 live sessies om de drie weken.
• 15 weken/4 maanden intensieve begeleiding
• 24/7 ondersteuning van mij via Whatsapp als je ergens mee zit, vragen hebt of even een luisterend oor nodig hebt
• Lekker praktisch
• Welkomstpakket helemaal op jou afgestemd. Inclusief een dagboek voor thuis.
• Elke maandag starten we de week samen via de app. Dan kom ik met een spraakberichtje in de lucht en geef je een opdracht voro die week. Gedurende de week mag je met me delen hoe het gaat. Eind van de week kijken we naar je successen van deze week en dat mag je vieren. We zijn namelijk zo geneigd te kijken wat niet goed gaat, ipv blij zijn met waar we gekomen zijn!
• Tussentijds deel ik dus verschillende ademoefeningen, zodat je thuis aan de slag kunt, je mag ook bepaalde vragen inbrengen en dan kan ik kijken wat je daarvoor het beste thuis kunt toepassen.
• Bonus als je een 1-op-1-traject boekt in september: een Reiki 1:1 sessie; tijdens het traject t.w.v. € 80,-

 

Je betaalt: € 997,-

Betalingsregeling: In een keer vooraf. Of de helft vooraf en de andere helft halverwege (eind november voor 3^e live sessie). Dit is omdat we dan samen commited zijn om in die veiligheid, verbinding en vertrouwen daadwerkelijk transformatieve stappen te kunnen zetten. Voor particulieren is het bedrag incl. btw. Wil je dit traject zakelijk inzetten dan is het bedrag excl. Btw en krijg je van mij een factuur. Soms hebben werkgevers een bepaald persoonlijk ontwikkelingsbudget waar je dit voor kunt inzetten. Ook dan is het excl. Btw want dan betaalt je werkgever. Of je kunt kijken of het vergoed wordt door je aanvullende verzekering. Het uitzoeken waard!

 

En nu verder?

Was je vooral nieuwsgierig of wordt er iets in je getriggerd, aangewakkerd? Resoneert mijn verhaal voor jou? Voel je welkom en meld je bij me aan.

Het najaar is een magische tijd voor verandering, voor loslaten, net als de bomen blaadjes loslaten en erop vertrouwen, dat er in het nieuwe jaar, na de winter, in de lente, weer nieuwe blaadjes komen. Zo mag jij er ook op vertrouwen dat je tijdens dit traject zaadjes plant, die na het traject, in de lente, eindelijk tot bloei mogen komen. Gun jezelf deze transformatie en verandering.